tentang sembelit

diambil dari TL nya @dokterAnakKita

Pagiii... Sulit pup tmsk salah 1 FAQ di TL, sy ijin share sekilas kestwit ttg konstipasi atau sembelit atau bedegelen(basa jawi)

Srg kita merasa panik klo anak tdk bab setiap hari, atau melihat bayi menggeliat/mengejan smp wajah memerah saat bab

Padahal itu hal wajar, ngejan adalah 'alarm' yg penting spy bayi tau & org lain sigap menyambut pup yg coming soon :D

Mnrt para ahli pencernaan, bab 2mgu berturut2 (pd anak usia Jd jarang bab tp pup lunak & mudah kluar BUKAN sembelit, sebaiknya meski bab tiap hari, klo kluarnya sulit (krn pup keras/besar) = SEMBELIT

Gmn dg bayi? Pup bayi baru lahir (mekoneum) hrs sdh keluar dalam 48jam pertama, frekuensinya bervariasi tgt jenis asupan bayi

Bayi ASIx pd mgu2 awal bab 6-8x sehari, bahkan lebih, sdg bayi sufor lbh jarang, bentuk tinja lbh padat dg aroma lbh 'aduhai'

Mendekati 4bln, rata2 bayi bab 2x sehari, stl anak berusia 3-4th, bab bervariasi dr 3x sehari s/d 3x seminggu

Sembelit pd anak umumnya fungisional = tanpa kelainan saluran cerna, sebagian besar tjd krn anak suka menahan pup

Rasa nyeri saat pup, bikin anak pny kecenderungan menahan pup scr sadar, sbbkan tinja berdiam lama di usus besar, mengeras & membesar

Knp sembelit? Perubahan makanan, kurang minum, terlalu banyak susu sapi, terlalu cepat toilet training, stres, asyik main smp lupa bab :p

Mencari sbb sembelit sgt penting utk rencanakan tindakan, pasien hrs bantu dokter dg menceritakan segala hal terkait ggn pencernaan

Sembelit yg tjd pd bayi baru lahir (usia >48jam blm pup) mengarah ke kelainan organik (Hirschsprung) atau ggn hormon tiroid

Pd anak, sembelit biasa tjd pasca demam batpil, anak hilang selera makan & gerak usus melambat, bbrp hari tdk bab bikin anak lbh gak nyaman

Rasa nyeri + pup keras jd trauma tersendiri » anak cenderung menunda pup » tinja makin numpuk menyumbat keras » sembelit

Sembelit pd anak mybbkan tinja terkumpul & menumpuk di rektum, shg makin besar volume tinja, membuat sensasi pup berkurang

Sumbatan tinja tsb jg bikin anak srg kecepirit, kdg smp berdarah2 akibat lecet krn tinja yg besar & keras saat pup :(

Anak yg sembelit biasanya jd susah makan, BB lambat naik, srg tampak menahan pup dg berdiri menyilangkan kaki

Sembelit yg sdh lama bisa jg membuat anak jg sulit mengontrol pipis (ngompolan) & rentan mengalami infeksi saluran kemih

Saat anak sembelit (ingat lagi kapan tmsk sembeliit) bawa ke dokter utk cari sebabnya, diskusikan smp jelas diagnosis & tatalaksananya

Dokter mungkin akan meresepkan pencahar (bisa obat minum atau lwt dubur) utk evakuasi tinja

Namun terapi yg penting adalah melatih kebiasaan bab yg teratur, dg toilet training, modifikasi aktivitas fisik, diet serat + prebiotik

Pola makan kaya sayur/buah/sereal membantu pup lbh lancar, mengurangi susu + produknya juga bermanfaat atasi sembelit

Ada anjuran "P fruits make you Poop: prune, plum, peach, pear" klo susah dicari, ekstra pepaya jg bisa lancarkan bab

Klo problemnya krn usus yg 'malas', ajak anak aktif bergerak, lari2 atau main sepeda merangsang tubuh utk lbh gampang berhajat

Jgn lupa biasakan anak nongkrong di toilet stiap pagi, utk bentuk rutinitas bab yg teratur & menyenangkan