AYAH BISU

Sebuah tulisan karya Sarah binti Halil bin Dakhilallah al-Muthiri yang ditulis untuk meraih gelar magister di Universitas Umm al-Quro, Mekah, Fakultas Pendidikan, Konsentrasi Pendidikan Islam dan Perbandingan, mungkin bisa menyemangati para ayah untuk rajin berdialog dengan anak-anaknya.

Judul tulisan ilmiah tersebut adalah:

“Dialog orangtua dengan anak dalam al-Qur’an al-Karim dan aplikasi pendidikannya”

Dari judulnya saja, sudah luar biasa. Dan memang luar biasa isinya.

Menurut tulisan ilmiah tersebut, terdapat 17 dialog (berdasarkan tema) antara orangtua dengan anak dalam al-Qur’an yang tersebar dalam 9 Surat.

Ke-17 dialog tersebut dengan rincian sebagai berikut:
• Dialog antara ayah dengan anaknya (14 kali)
• Dialog antara ibu dan anaknya (2 kali)
• Dialog antara kedua orangtua tanpa nama dengan anaknya (1 kali)

Lihatlah para ayah,
Ternyata al-Qur’an ingin memberikan pelajaran. Bahwa untuk melahirkan generasi istimewa seperti yang diinginkan oleh Allah dan Rasul-Nya, harus dengan komposisi seperti di atas.

Jika kita bandingkan, ternyata dialog antara ayah dengan anaknya, lebih banyak daripada dialog antara ibu dengan anaknya. Jauh lebih banyak. Lebih sering. 14 banding 2!

Kalau hari ini banyak muncul ayah ‘bisu’ dalam rumah, inilah salah satu yang menyebabkan munculnya banyak masalah dalam pendidikan generasi.

Sebagian ayah seringkali kehabisan tema pembicaraan dengan anak-anaknya. Sebagian lagi hanya mampu bicara dengan tarik urat alias marah.

Ada lagi yang diaaamm saja, hampir tidak bisa dibedakan saat sedang sariawan atau memang tidak bisa bicara.

Sementara sebagian lagi, irit energi; bicara seperlunya. Ada juga seorang ayah yang saat dia belum selesai bicara sang anak bisa menyela, “Cukup yah, saya bisa lanjutkan pembicaraan ayah.” Saking rutinitas pembicaraannya yang hanya basa basi dan itu-itu saja.

Jika begitu keadaan para ayah, maka pantas hasil generasi ini jauh dari yang diharapkan oleh peradaban Islam yang akan datang. Para ayah selayaknya segera memaksakan diri unt
uk membuka mulutnya, menggerakkan lisannya, terus menyampaikan pesannya, kisahnya dan dialognya.

Ayah, kembali ke al-Qur’an..
Dialog lengkap, utuh dan panjang lebar di dalam al-Qur’an, hanya dialog ayah kepada anaknya. Bukan dialog ibu dengan anaknya. Yaitu dialog Luqman dengan anaknya. Sebuah nasehat yang lebih berharga bagi seorang anak dari semua fasilitas dan tabungan yang diberikan kepadanya.

Dengan kajian di atas, kita terhindar dari kesalahan pemahaman. Salah, jika ada yang memahami bahwa dialog ibu tidak penting. Jelas sangat penting sekali dialog seorang ibu dengan anaknya.

Pemahaman yang benar adalah, al-Qur’an seakan ingin menyeru kepada semua ayah: ayah, harus rajin berdialog dengan anak. Lebih sering dibanding ibu yang sehari-hari bersama buah hati kalian.

Dan…
Jangan sampai menjadi seorang ayah bisu!

BY:Sarah binti Halil bin Dakhilallah al-Muthirri

suka suka sukaaaa

Dapet tugas lagi dari pae, klo kemaren id cards hari ini instruksinya belum jelas cuma nyuruh bikin kartu nama aja sambil kasih contoh. Akhirnya iseng bikin beberapaa mock upnya.. daaaan .. suka suka sukaaa.. aah senangnya bisa bikin bikin begini lagi :*.

Ada yg mau pesen kartu nama?? :D.

#eaaa

Jantung koroner dan pengobatannya

Hari Sabtu kemarin dapet kabar ibu mertua masuk ICU, ternyata seperti almarhum Bapak kemarin, ibu ternyata juga terkena jantung koroner :"(. Malemnya di minta suami buat nyari nyari info soal terapi untuk pengobatan jantung koroner, jadilah bue browsing-browsing soal itu. Ternyataaa ada banyak sekali alternatif pengobatan jantung koroner selain di operasi lalu di lakukan pemasangan Ring. Mulai dari terapi khelasi, terapi plaquex, EECP sampai ke pengobatan alternatif pakai bekam, herbal sampai penggunaan lintah juga #lapKeringet. Aniway, selain beberapa opsi pengobatan tadi juga bue nemuin tips tips untuk menghindari jantung koroner hmm.. ikhtiarnyalah yah musti dilakukan dan tentunya tetep tawakal berdoa mohon kesehatan sama pemilik diri ini, karena yang namanya penyakit yah wallahu alam yak, lah orang yang sehat sehat aja rajin olah raga teteeep weh kena penyakit, but still kita mah sebagai manusia tetep musti usaha Allah yang nentuin, klo g mau usaha? yaaa mau bilang apa yah? #iniPembahasannyaJadiKemanaAtuh yah :p.

Oke jadi tentang jantung koroner sendiri menurut wikipedia

Penyakit arteri koroner atau yang dikenal juga sebagai penyakit jantung arteriosklerosis, penyakit jantung koroner, atau penyakit jantung iskemik adalah suatu penyakit yang terjadi ketika ada penyumbatan parsial aliran darah ke jantung.

Masalah ini dapat berdampak pada penumpukan plak di arteri. Ini disebut arteriosklerosis yang merupakan pengerasan pembuluh darah. Hal ini dapat mengakibatkan penggumpalan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Penjelasan yang lain adalah bahwa Penyakit Jantung Koroner (PJK) merupakan keadaan yang mana segmen jantung yang menjadi pemicu gerak tersumbat, sehingga proses pengaliran darah dan oksigen ke dalam jantung menjadi terhambat, jika terlambat ditangani akan menyebabkan resiko kematian pada penderita.

Selama ini, terapi yang dilakukan untuk menangani penyakit tersebut adalah dengan melakukan pemasangan kateter atau ring ke dalam jantung. Tidak menutup kemungkinan juga dilakukan operasi by pass untuk membuka sumbatan yang cukup besar.

 

3 Jenis Terapi pengobatan Jantung koroner
Terapi Khelasi
Secara singkat, terapi khelasi berfungsi mencegah penebalan plak dan membantu mencegah penyempitan pembuluh darah bila dilakukan teratur. Terapi khelasi juga memperbaiki aliran darah dan kelenturan pembuluh darah yang menyempit. Pembuluh darah yang lentur dan tidak menyempit sangat menolong penderita penyakit jantung koroner.

Istilah khelasi berasal dari kata chele (Yunani) yang berarti “mencapit” (ibarat capit kepiting). Zat aktif EDTA (Ethylen Diamine Tetra Acetic Acid) dalam cairan infus akan ‘mencapit’/mengikat kalsium yang tertimbun antara lain di dinding pembuluh darah. EDTA juga membersihkan tubuh dari berbagai zat-zat beracun. Nantinya, EDTA beserta racun dibuang melalui kencing dalam waktu 24 jam.

Pengobatan ini untuk menghilangkan dampak pengerasan dinding pembuluh darah nadi yang disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk penumpukan kalsium yang salah tempat tadi, arteriosklerosis dan atherosklerosis, dan dapat menyebabkan timbulnya berbagai gangguan kesehatan antara lain: serangan jantung (coroner), stroke (kelumpuhan sebagian anggota tubuh), gangguan pembuluh darah otak dan pembusukan jaringan (ganggren) pada anggota tubuh. Beberapa laporan ilmiah menyatakan bahwa pengobatan ini dapat pula digunakan untuk penyakit Diabetes Melitus, Arteritis, tekanan darah tinggi (hipertensi), rhematik/kaku sendi (arthritis), daya ingat menurun, fungsi penglihatan dan pendengaran menurun, extremitas dingin, kesemutan, paresthesia (morning stiffness), impotensi, penuaan dini, dll.

Namun ternyata yang bue baca pengobatan dengan metode ini ada beberapa efek sampingnya, efek sampingnya karena EDTA nya. Efek sampingnya adalah:
1. Gangguan Ginjal
Pada Ginjal terjadi Proses Fisiologi, reversible, dikeluarkan oleh filtrasi Glomerulus ginjal. Aman dengan dengan pemberian EDTA sesuai Dosis Terapi dan tidak terlalu cepat dalam pemberiannya.
Untuk keamanan diperiksa secara Periodik Fungsi Ginjal dan observasi Jumlah urine selama terapi. Dan sebelum terapi selalu dilakukan pemeriksaan Fungsi Ginjal.

2. Hypocalcemia
Hypocalcemia dapat terjadi karena tingginya affinitas (daya ikat) MgNa2EDTA atau Na2EDTA dengan Calcium. Dapat terjadi karena Pemberian infus terlalu cepat atau Dosis terlalu tinggi.Gejala yang terjadi keram otot, nafas berbunyi, diplopia.
Penanganannya diberikan Calcium Gluconate IV.

3. Allergy
Allergi EDTA jarang terjadi, biasanya ringan. Biasanya allergi terhadap komponen campuran pada cairan infus.

4. Thrombophlebitis
Iritasi lokal pada tempat infus. Dapat dihindari dengan penambahan Heparin. Juga dengan penambahan Cairan Buffer untuk pH Fisiologis dengan Bicarbonat Natricus juga mengurangi nyeri dan insiden phlebitis. Digunakan juga vena yang lebih besar.

5. Gagal Jantung
Pasien dengan keterbatasan pompa jantung bisa diberikan cairan hanya 250cc,dan dapat diberikan secara lambat 4-6 jam, cairan rendah garam. Diperberat dengan Hypocalcemia,yang akan mengurangi kontraksitilitas otot jantung. dapat terjadi 12-24 jam setelah terapi EDTA.

6. Hypoglikemia
Dengan pemberian EDTA dapat menurunkan Gula darah. Hypoglikemi dapat dihindari dengan asupan kalori yang cukup sebelum dan selama terapi. Pada pasien Diabetes Mellitus diperhatikan dosis Insulinnya.

Terapi ini juga sempat di lakukan pengujian dan obeservasinya bisa di baca di sini studi mengenai TACT berhubungan soal EDTA.

Terapi Plaquex

Plaquex adalah pengobatan dengan menggunakan Phospolipid Esencial (Phosphatidyl Choline) yaitu bahan ekstrak kedelai untuk membersihkan kerak-kerak atau endapan kolesterol di pembuluh darah (Arterio sclerotic Plaques), sehingga dapat melancarkan peredaran darah serta mempunyai efek Peremajaan.

Ekstrak kacang kedelai yang digunakan dalam terapi ini adalah lesitin (lecithin). Sebenarnya lesitin adalah zat alami yang terdapat pada hampir semua sel hidup, termasuk hewan dan tumbuh- tumbuhan. Lesitin termasuk jenis lemak yang disebut fosfolipid. Lesitin mengandung fosfatidilkolin, senyawa aktif yang berfungsi menghancurkan timbunan lemak dan kolesterol dalam pembuluh darah. Sebenarnya lesitin juga bisa diperoleh dari makanan kita sehari-hari seperti tahu, tempe, putih telur, juga tersedia dalam bentuk kapsul lunak sebagai food supplement.

Namun jika seseorang sudah dalam kondisi sakit. maka jumlah lesitin yang diperlukan tentu lebih besar dari biasanya. Tidak mungkin tubuh kita bisa mendapatkan lesitin sebanyak itu hanya dari makanan kita sehari-hari. Juga bagi penderita asam urat tinggi, mengkonsumsi makanan semacam itu dalam jumlah banyak tentu dengan cepat akan menaikan asam uratnya. Itulah sebabnya dilakukan ekstraksi dengan hanya mengambil lesitinnya saja.

Dengan memberikan lesitin cara infus akan lebih efektif karena lesitin bisa langsung memasuki aliran darah, sedangkan kalau diminum sebagai suplemen, lesitin yang masuk ke darah hanya sekitar 10%.

Infus dengan menggunakan PLAQUEX adalah model terapi yang mengembirakan yang telah berkembang 3 tahun yang lalu di Baxamed Medical Center di Swiss.
Sungguhpun bahan ini telah ada secara umum selama 30 tahun, penggunaan untuk tujuan dalam pemecahan plak saluran ( arteri) dan semua saluran ( arteri) di seluruh badan adalah relative baru.

Terutama untuk penderita kolesterol tinggi, kandidat/calon pasien by pass jantung dan therapy ini sering disebut sebagai natural by pass. Plaquex Therapy mampu membersihkan pembuluh darah sepanjang 75.000 miles.

PENYAKIT YANG MEMERLUKAN THERAPY PLAQUEX :

• Jantung koroner


• Gangguan pembuluh darah otak (stroke)


• Tekanan darah tinggi (hypertensi)


• Kencing manis (diabetes mellitus)


• Rheumatik / kaku sendi (arthritis)


• Gout / asam urat


• Kolestrol & trigliserid darah tinggi


• Luka / ganggren diabeticum


• Memperbaiki daya ingat (dimensia),mengurangi pikun (alzheimer)


• Memperbaiki fungsi pendengaran


• Memperbaiki penyakit parkinson


• Extremitas kedinginan, kesemutan paresthesia (morning stiffnes)


• Kaki sering kesemutan, kejang adn sakit


• Penurunan seksual (impotensi) DE


• Penyakit akibat proses penuaan


• Degeneratif disease

MANFAAT PLAQUEX :

• Sebagai PILIHAN ALTERNATIF dari balonning/bedah jantung, amputasi (penderita diabetes) atau TIA.


• Sebagai perbaikan fungsi ginjal, dan Pemakaian obat-obatan minum dapat dikurangi.


• Menghilangkan Plak-plak atherosclerosis


• Menurunkan kolestrol LDL


• Meningkatkan kolesterol HDL


• Menyingkirkan angina pectoris


• Improve walking distance


• Meningkatkan fungsi mental


• Meningkatkan fungsi sexual


• Menunda proses penuaan / anti aging


• kebugaran

Terapi dengan plaquex tidak sama dengan terapi khelasi. Terapi ini adalah kombinasi terapi khelasi sampai ke 40 terapi Plaquex dikombinasikan dengan 13 terapi khekasi untuk beberapa kasus dari penyakit jantung ( calon untuk bypassdan angioplasty) .

Sebagai catatan bahwa calon untuk bypass atau angioplasty tidak akan dilaksanakan lagi dengan melalui terapi ini dimana setelah melalui infuse plaquex . Biasanya kebanyakan pasien terlambat untuk pertolongan medical seperti kasus beta block. Nitroglycerine dan penyakit tekanan darah . Tidak ada efek samping dengan terapi ini kecuali positif meningkatkan sirkulasi semua organ body termasuk ginjaldan otak. Pasien laki- laki penderita impoten karena arterinya tidak baik akan mencatat kemajuan sirkulasi yang lebih baik. Setelah permulaan melaksanakan terapi plaquex dan khelasi disarankan menemui dokter secara teratur.

Untuk memperlihatkan tanda penyembuhan dibutuhkan sedikit waktu. Jikalau gejala penyakit tidak tampak lagi disarankan untuk mempergunakan terapi secara teratur satu tahun sekali sebagai pencegahan . Gaya hidupmu akan tercatat hasil kebiasaanmu (perokok, tidak merokok, kelebihan berat). Kemajuan pengobatan juga dipantau dari keluhan atau bahkan derajat hidup keseharian pasien. Sebab pasca infus pasien biasanya akan merasa lebih segar, fungsi pendengaran dan saraf meningkat 'Yang punya kebiasaan olahraga jalan kaki atau berenang biasanya bisa menempuh jarak lebih jauh. Naik tangga pun tak ngos-ngosan lagi. Ini tanda lancarnya pasokan oksigen dalam darah

EECP

Salah satu alternatif pengobatan untuk PJK adalah Enhanced Electro Counter Pulsation (EECP). Dengan menggunakan alat ini, terapi untuk jantung menjadi lebih simple. Pasien cukup berbaring di ranjang yang telah disediakan. Kemudian akan dipasang magnet pada bagian kaki dan paha, untuk memberikan tekanan yang akan memompa darah sesuai dengan tekanan yang dibutuhkan kearah jantung. Diharapkan dengan adanya alat ini, bisa membuka pembuluh darah baru atau neovaskularisasi, yang bisa mengantarkan darah dan oksigen ke dalam jantung. Setelah dilakukan terapi selama 30 hingga 35 sesi pasien akan merasakan perubahan yang baik terhadap tubuh mereka, perbaikan dari segi stamina selain stamina, juga pengurangan rasa nyeri. Terapinya sendiri dilakukan selama 1 jam.

Untuk melakukan terapi ini harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter jantung. Hal ini untuk melihat bagaimana keadaan jantung pasien, apakah cukup melakukan terapi, atau membutuhkan pembedahan yang lebih besar. Kalau ternyata penyumbatannya terjadi pada pembuluh darah yang besar, mau tidak mau harus dilakukan pembedahan untuk mengurangi resiko yang lebih lanjut.
Terapi EECP bisa dilakukan di

• Rumah Sakit Jantung Harapan Kita


• Pusat ECCP Pondok Indah


• Hsen Chii International


• RS lavalette Malang ( Jl. WR Supratman No.10 Klojen)

Dan selain 3 terapi di atas ada pengobatan lain seperti yang bue bilang tadi ada dengan cara herbal, bekam, lintah dll hehe tapi g bue bahas disini karena bisa kepanjangan dan endingnya jadi macam promosiin tempat orang :), mangga di googling ajah klo mau mah.

Kalo tadi alternatif pengobatannya sekarang kita liat apa sih yg jadi penyebab PJK alias Penyakit Jantung koroner itu?

Penyakit Jantung Koroner pada mulanya disebabkan oleh penumpukan lemak pada dinding dalam pembuluh darah jantung (pembuluh koroner), dan hal ini lama kelamaan diikuti oleh berbagai proses seperti penimbunan jarinrangan ikat, perkapuran, pembekuan darah, dll.,yang kesemuanya akan mempersempit atau menyumbat pembuluh darah tersebut. Hal ini akan mengakibatkan otot jantung di daerah tersebut mengalami kekurangan aliran darah dan dapat menimbulkan berbagai akibat yang cukup serius, dari Angina Pectoris (nyeri dada) sampai Infark Jantung, yang dalam masyarakat di kenal dengan serangan jantung yang dapat menyebabkan kematian mendadak.
Beberapa faktor resiko terpenting Penyakit Jantung Koroner :
* Kadar Kolesterol Total dan LDL tinggi
* Kadar Kolesterol HDL rendah
* Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
* Merokok
* Diabetes Mellitus
* Kegemukan
* Riwayat keturunan penyakit jantung dalam keluarga
* Kurang olah raga
* Stress
Bila Anda menyandang salah satu atau beberapa faktor resiko tersebut diatas, Anda dianjurkan secara berkala memeriksakan kesehatan jantung Anda kepada seorang ahli. Adanya dua atau lebih faktor resiko akan berlipat kali menaikkan resiko total terhadap Penyakit Jantung Koroner.

Nah di sebutin karena LDL tinggi dan HDL rendah sekarang gimana biar HDL bisa tetep tinggi? karena Kadar HDL tinggi akan menambah kekebalan tubuh kita terhadap semua jenis penyakit dan juga akan sangat membantu proses metabolisme tubuh secara efektif dan efisien.
Nah Tipsnya sebagai berikut:

1. Hindari makanan berelemak jenuh tinggi seperti daging kambing dan jeroan (usus, otak, dll)


2. Perbanyak makan makanan yang mengandung omega 3 yang tinggi seperti suplemen Salmon Omega 3 nya Nutrilite, Minyak Ikan, Telur ber omega 3, ikan air tawar dan air asin, Virgin Coconat Oil, Agar agar, buah buahan, sayuran, susu kedelai, tahu, tempe.


3. Melakukan olah raga seperti jalan kaki, joging, senam taichi, senam pernafasan, funbike, berenang, tennis, dibawah sinar matahari pagi antara jam 6-8 (karena banyak mengandung Sinar Far Infra Red…minimal 3 kali dalam seminggu, lebih banyak lebih baik…)
   Untk diketahui saja, fitness didalam ruangan tanpa terpapar far infra red, hasilnya sangat minimal…karena pembentukan kolestrol baik/HDL butuh sinar Far Infra Red dari matahari pagi


4. Berfikiran positif, bagaimana juga otak mempengaruhi seluruh badan kita, klo selalu berpikir positip insyaAllah semuanya menjadi baik.

Naah, klo berdasarkan saran Dr. Tan Shot Yen

• Sebaiknya hindari daging sapi, karena sapi yang seharusnya makan rumput, saat ini makan pelet yang berasal dari hancuran tulang2 sapi, dll. Tidak heran muncul penyakit sapi gila, dll.


• Juga hindari kedelai dalam bentuk tahu, susu kedelai, dll. Kecuali dalam bentuk tempe (aku lupa detailnya, tapi kira2 demikian: kedelai saat ini sudah mengalami rekayasa sedemikian rupa yang mengandung unsur yang memicu peningkatan hormon estrogen yang mengakibatkan kanker payudara. Namun ketika kedelai sudah mengalami fermentasi: dijadikan tempe, kandungan zat ini ternetralisir)


• No Rice and Sugar. And Milk too!
  Tolak nasi, gandum, serta bahan makanan berpati yang ber indek glecemic tinggi. Karbohidrat semacam ini akan memancing lonjakan insulin yang akan menekan kadar gula darah yang berujung mengubahnya menjadi lemak.
  Kebutuhan karbohidrat bisa dipenuhi dari sayuran tertentu yang sebenarnya memiliki kandungan karbohidrat yang lebih baik.Secara umum, pengganti sepiring nasi (sumber karbohidrat) adalah :
  1 ikat selada
  1 buah timun
  1 buahtomat
  1 buah apel/pear
  ½ buah alpukat
  2 butir putih telur rebus.


• Sedangkan untuk lauknya (sumber protein dan lemak) bisa dengan ikan, ayam, jamur, dll yang dimasak dengan rebus, atau kukus.
  Gorengan dan panggang sangat dilarang.

Heuheu PR nya banyak, step by step mari merubah pola dan gaya hidup, memperbaiki cara makan rajin olah raga daaann tetep positip thinking jangan stress jangan banyak pikiran.

Sumber Tulisan:
http://www.malang-post.com/arsip-berita/56689-eecp-atasi-jatung-koroner-tanpa-pembedahan
https://www.tanyadok.com/tekno/eecp-terapi-penyakit-jantung-koroner-tanpa-operasi
http://www.klinik-cdg.or.id/terapi_kelasi.php
https://dokteranissundari.wordpress.com/terapi-khelasi/terapi-plaquex/
http://celeronpras.blogspot.co.id/2010/10/dr-tan-shot-yen.html
http://id.tahitianonijuice.com/bisa-gak-penyakit-jantung-koroner-diobati-tanpa-harus-operasi-by-passjika-harus-by-pass-tau-gak-efek-sampinya
http://tirtaamijaya.com/2008/02/28/tips-mngendalikan-dan-mendayagunakan-kolesterol/

Rubah template Bootstrap ke Wordpress

Bikin template pake bootstrap emang lebih enak, apalagi klo template bootstrapnya udah jadi udah gitu responsive layout pulak :)) #superIdeal. Naah tapi gimana cara klo udah punya template bootstrapnya trus pengen bisa di pake buat wordpress?

Caranyaaaa? bisa di baca di tutorial yg saya temuin ini, ada artikel yang membahas soal gimana cara buat mindahin bootstrap template biar bisa di pake di wordpress, pembahasannya dibagi dalam beberapa part, terdiri dari 16 step. Hehe saya sendiri baru ngerjain sampai part 2 sajah.. sudah keburu pusyying jadi di pause dulu hehe.

tutorialnya bisa di baca di sini.

Dan malem ini nemu cara buat ngebenerin nav-bar yang di bikin di bootstrap biar tetep jalan di Wordpress, ternyata gampang alhamdulillah

caranya bisa di baca di sini,

Next, bagian header done tinggal bagaimana cara bikin inputan2 biar landing pagenya sesuai keinginan heuheu #syemangaaat #belajarLagi.

 

catatan 10:07 -> nav bar sukses muncul, tapi link aktif g jalan css nya #kembali mabok

Otak, hati... belajar ikhlaaass

Karena otaklah kita bisa mempergunakan hidup yg singkat ini menjadi berarti, keseluruhan hidup manusia sehat dan sakit (jiwa dan badan), bahagia dan derita, semua ada dipengaturan otak. Mahluk yg hanya 1500gr beratnya...

begitu kata mba Ani Khairani

jadi klo otaknya di setting bahagia meski ketemu orang nyebelin sekalipun ttp bisa bahagia
meski hidup susah klo di otaknya disetting bahagia ya tetep weh bahagia. Dan biasanya happy people itu bikin orang lain juga bahagia, kec orang orang yg di otaknya di setting iri atau g seneng klo orang lain hepi :P.

Jadi happy or not happy nya kita bukan bergantung sama orang lain, tp bergantung sm diri kita sendiri, jgn nyalahin orang lain klo kita g bisa hepi.
karena kata orang lain juga yee.. situ yg g hepi kenapa sini yg kena salah.. ??. orang kite g ngapa2in jugaa, salah saya apaaa.. apah apaaah?? #zoomInZoomOut #mataBerkacakaca.

pun begitu soal kesehatan, klo kita mikirnya sehat insyaAllah sehat mikirnya yg jelek jelek ya dapetlah yg jelek. mikirnya betapa malangnya nasibku ya malanglah nasibnya. Mikirnya punya bayi sehat, ya sehatlah bayinya.. #beenThereDoneThat

jadii ...

positif thinking = positif life

jadi inget ayat yg bilang "Allah mengikuti prasangkaan hambaNya" ituu ... jadi mau dibikin apa hidupnya?

hey.. quantum ikhlas nya jgn lupaa..

balik lagi mengutip kata mba ani Khairani sang psikolog

➡

psikolog dan psikiater ndak akan laku, klo tiap org akan sehat jiwanya. Caranya adl dg ikhlas... ikhlas bagian dari ciri ssrg yg sehat jiwa.

Katanya maafin tp masih diungkit2, alias forgiven but not forgotten kerennya mah, tp klo gitu berarti belum ikhlas memaafkan karena klo ikhlas ya sudah tutup buku move on tanpa embel2, banyak istigfar dan bersihkan hati.

klo kata ustadzah agustina mah #ehem

Kalau orang yang hatinya bersih, lembut, dekat dengan Alloh, tdk akan seperti itu, dia akan memaafkan, dan tdk ada dendam sedikitpun dihatinya

hmm.. hmm

klo kata aa gym jagalah hati jangan kau kotori, jagalah hati lentera hidup iniiii... #YoSingIt :D.

Jd Supaya otak kita cemerlang jangan stress, supaya ndak stress maka IKHLAS lah

yoo sekian ulasan hasil diskusi yg asli jauh beda dari isi diskusi aslinya :))

#ntms #diskusiOtak #ayoBelajarLagi

PERANMU, SURGAMU

💐💐 PERANMU, SURGAMU 💐💐

👩 Ustz. Poppy Yuditya
🏯 Kuliah Akademi Orangtua Parenting Nabawiyah
Sabtu 20 Juli 2015

⭐ Peran muslimah
Berapa jumlah perempuan disebut dlm Al Qur'an? Semua tercakup dr zaman Nabi Adam sampai akhir zaman. Ternyata hanya 20 yg disebut secara dzahir. Dari 20 tsb ternyata Allah hanya menyebut 1 nama saja, yakni Maryam. 19 lainnya tak disebutkan.

Mengapa?
Krn akhlaqnya paling sempurna dan bisa jd hanya Maryam yg terbebas dari aib.
Ini bukan berarti yg lain tidak mulia, namun Allah jaga aib mereka.

⭐ Perempuan dlm Al Qur'an :
1⃣ Belum menikah
Maryam, Ratu Balqis, 2 perempuan yg bertemu Nabi Musa, sdr perempuan nabi Musa,
2⃣ Sdh menikah
Hawa, istri Nuh, istri Luth, Sarah, Hajar, Zulaikha, Asiyah, Istri Imron, istri Zakaria, Hafsah, Aisyah, Zainab, istri abu Lahab, Khaulah binti Tsa'labah
3⃣ Ibu
Hawa, Sarah, ibunda musa, istri imron, istri Zakaria, Maryam

⭐ seringkali qt berpikir bahwa kita bs mendapatkan surga krn mendidik anak. Bgmn kalau kita blm punya anak?

Hipotesis ini tdk selalu tepat. Lihat perbandingannya : dalam Al Qur'an yang terbanyak dibahas adalah peran istri, yakni sebanyak 54%. Muslimah sbg pribadi 19% dan sbg ibu 27%.
Peran istri menempati porsi paling besar peran perempuan yang disebutkan Allah dalam Al Qur'an.

⭐ maka kita tersadar kembali akan makna hadits ini...
“Lihatlah di mana keberadaanmu dalam pergaulanmu dengan suamimu, karena suamimu adalah surga dan nerakamu.” (HR. Ahmad)

⭐ Kita berjuang keras utk menjadi ibu terbaik bagi anak2... Namun, simak hadits ini..

" … dan aku melihat neraka maka tidak pernah aku melihat pemandangan seperti ini sama sekali, aku melihat kebanyakan penduduknya adalah kaum wanita.
Para shahabat pun bertanya: “Wahai Rasulullah, Mengapa (demikian)?”
Beliau menjawab: “Karena kekufuran mereka.” Kemudian mereka bertanya lagi: “Apakah mereka kufur kepada Allah?” Beliau menjawab: “Mereka kufur (durhaka) terhadap suami-suami mereka, kufur (ingkar) terhadap kebaikan-kebaikannya. Kalaulah engkau berbuat baik kepada salah seorang di antara mereka selama waktu yang panjang kemudian dia melihat sesuatu pada dirimu (yang tidak dia sukai) niscaya dia akan berkata: ‘Aku tidak pernah melihat sedikitpun kebaikan pada dirimu.’ ”
(HR. Bukhari dari Ibnu Abbas radliyallahu ‘anhuma)

⭐ meski kita sering gondok dan kesal pd suami..tapi ingat2 bahwa ini smua utk keridhoan Allah.

Wanita surga tdk berpikir siapa yang salah..ia hanya berkata seperti dlm hadits berikut,

Diriwayatkan dari Anas bin Malik radhiyallaahu ‘anhu dari Nabi shallallaahu ‘alaihi wa sallam beliau bersabda:
“Maukah kalian aku beritahu tentang istri-istri kalian di dalam surga?”
Mereka menjawab: “Tentu saja wahai Rasulullaah!”
Nabi Shallallaahu ‘alaihi wa sallam menjawab: “Wanita yang penyayang lagi subur. Apabila ia marah, atau diperlakukan buruk atau suaminya marah kepadanya, ia berkata: “Ini tanganku di atas tanganmu, mataku tidak akan bisa terpejam hingga engkau ridha.”
(HR. Ath Thabarani dalam Al Ausath dan Ash Shaghir. Lihat Ash Shahihah)

⭐ sangat jarang malaikat melaknat manusia, kecuali untuk urusan "kasur". Beware...❗

⭐ seberat apapun..setiap peran yang ditetapkan Allah adalah untuk kebaikan kita. Tidak ringan, tetapi ada kebaikan jangka panjang yg Allah berikan.

⭐ jika anak2 melawan pd kita, tidak menurut dsb, jangan berpikir "anak ini harus diapakan".
1. Tanya dulu pd diri sendiri, apakah sdh melakukan atau belum. Misal kita bingung bgmn agar anak mau menghafal Qur'an. Sebelumnya, apakah kita sdh menghafal juga?
2. Cek, bagaimana ketaatan kita pada suami
3. Periksa, bagaimana sholatmu? Bagaimana doamu?

Kesuksesan mendidik anak bukan krn teori parenting, tips2 mendidik anak dsb. Tapi krn Allah ridho.
So yg harus menjadi concern kita adlh bgmn membuat Allah ridho. Krn jika Allah ridho, Ia memberi segala yang kita inginkan.

⭐ Standar perempuan shalihah itu seperti perempuan2 shalihah yg tersebut dalam Al Qur'an.

⭐ kerangka taat dan menunaikan kewajiban/kebaikan pd suami adalah untuk mendapatkan ridho Allah. Apakah setelahnya suami semakin sayang dan cinta, itu hanyalah bonusnya 🎁

💝Penuhi inventory kepala kita dengan profil dan kisah2 istri shalihah.

⭐ Kisah 2 perempuan yang bertemu nabi Musa adlh kisah ttg perempuan bekerja. Mrk bekerja krn menggantikan ayahnya yg sedang sakit. >> wanita harus punya alasan untuk bekerja. Dan jika bekerja, tidak ikhtilat (misal dinas luar dg rekan lawan jenis).

⭐Ratu Balqis : pemimpin Negeri Saba'
➡ meninggalkan kesombongan dan mudah menerima kebenaran

⭐ Ibunda Musa : rela berkorban untuk keselamatan anaknya (Nabi Musa)

⭐ kisah saudara perempuan nabi Musa : mengikuti peti Nabi Musa yang dihanyutkan di sungai Nil
➡ menggambarkan sosok perempuan yg pintar, mampu bernegosiasi dan amanah.

⭐Hawa berkhianat krn membujuk suaminya makan buah khuldi. Namun Hawa masuk surga krn ia bertaubat.
➡ hati2 dengan bisik2 kita pd suami, krn bisa sangat mempengaruhinya.

⭐ Istri Nuh : tidak percaya pd suaminya saat ia membuat perahu, menjelekkan suami di depan anak2nya. Beware❗

⭐ istri Luth : melanggar amanah suami. Beware❗

⭐ Sarah : wanita yg sangat berharap punya anak. Jika ada keinginan dlm diri kita untuk tidak memiliki anak (lagi), jangan2 ada yg bermasalah dg fitrah kita.

⭐ Hajar : ibu menyusui, tdk tahu mau kemana saat bersama Nabi Ibrahim, ditinggal sendirian entah dimana, dsb, namun tidak banyak bertanya.
➡ jangan jadi ibu2 rempong 💆
➡ nabi Ibrahim hanya menjawab singkat2 saat Hajar bertanya. Sbg manusia biasa, mungkin Ibrahim mau menjelaskan, tapi beliau sendiri tidak tahu apa jawabannya.
Para suami seringkali semakin bingung dengan pertanyaan2 kita. Yang dilakukan Khadijah saat Nabi bingung adalah menenangkannya, membawanya ke tempat tidur dan menyelimutinya. Bukan memborbardirnya dengan pertanyaan2 😐
▶ Hajar berlari bolak-balik antara Shafa-Marwah, pada posisi yang masih bisa mengawasi bayi Ismail.
Hikmahnya adalah jika ibu bekerja, pastikan pandangan mata tetap dapat terjaga pada anak2 kita. 10 tahun pertama adalah fase sangat penting dalam menumbuhkan tauhid anak.

⭐ Zulaikha : terpesona kerupawanan Nabi Yusuf dan menggodanya
➡ jangan merasa aman dari fitnah selingkuh. tetap jaga diri dan mohon perlindungan Allah.

⭐ Asiyah istri Fir'aun :
➡ kita tidak menanggung dosa suami, namun suami bertanggung jawab atas kita.
Maka permudahlah, permudahlah suami kita.
Jika suami kita zhalim, kita tetap bisa masuk surga. Tapi mungkin saja suami terganjal masuk surga karena kita.

⭐istri Zakaria : istri mandul yg dapat memiliki anak dgn seijin  Allah

⭐ Aisyah : difitnah, lalu minta ijin pada Nabi untuk keluar ke rumah ortunya.
➡ saat mendapat fitnah, kita jangan terburu2 mengklarifikasi karena bisa saja isunya menjadi bola panas. Tenangkan diri dulu.

⭐  istri Abu Lahab : mengompori suami dlm kejahatan
➡ dukunglah suami dlm kebaikan, bukan dlm kejahatan

⭐ Zainab : bercerai krn suami tdk mampu menaikkan dirinya, dan istri tdk menurunkan dirinya, pdhl keduanya adalah org yg sholeh.
➡ pernikahan yg tdk bisa dipaksakan krn sudah diusahakan untuk setara tetap sulit sekali
➡ tinggikan suami di hadapan anak2, jangan pernah menjelekkan

⭐ Istri imron : banyak berdoa selama mengandung agar dikaruniai anak yg sholeh dan menazarkannya untuk Allah

✨ Menarik, rupanya dari semua perempuan yang disebut dalam Qur'an, tdk ada tentang wanita yang sangat menginginkan punya suami. Tidak ada keyakinan bahwa letak kebahagiaan adlh dg memiliki suami. Simak kisah Maryam, Balqis dll. Mereka tetap bahagia meski tidak berpendamping.

✨ jangan habiskan waktu berlebihan untuk pekerjaan2 rumah tangga. Memasak sampai 5 jam, menyetrika terlalu perfect dsb.
Krn kita juga punya kewajiban belajar dan berkarya (tilawah, baca kitab, baca buku dll). Permudah pekerjaan, didik anak2 untuk mandiri.

✨ Gak usah iri sama suami. Berbuat saja yang Lillah, yg terbaik untuk Allah.
Buatlah suami merasa tenteram (QS. Ar rum 21). ▶ note : cek lagi profil istri "setenang malam" dari kajian tafsir bersama ust.Herfi

✨ Kita tdk akan ditanya ttg berapa uang kita untuk membantu suami, tp ditanya ttg rumah suami kita.
“Setiap kalian adalah pemimpin dan akan dimintai pertanggungjawaban atas kepemimpinannya, seorang imam adalah pemimpin dan akan dimintai pertanggungjawaban atas kepemimpinannya dan seorang laki-laki adalah pemimpin dalam keluarga dan akan dimintai tanggungjawab atas kepemimpinannya, dan WANITA adalah penanggung jawab terhadap RUMAH SUAMINYA dan akan dimintai tanggungjawabnya serta pembantu adalah penanggungjawab atas harta benda majikannya dan akan dimintai pertanggungjawaban atas kepemimpinannya.” (Muttafaqun ‘alaihi)
>> bebas najis/tidak, rapi/tidak dll

⭐ perhatikan PRIORITAS dalam menjalankan peran kita :
1. Ilmu vs Amal
2. Wajib vs Sunnah
3. Quality vs Quantity

“Dan hendaklah takut kepada Allah orang-orang yang seandainya meninggalkan di belakang mereka anak-anak yang lemah, yang mereka khawatir terhadap (kesejahteraan) mereka. Oleh karena itu, hendaklah mereka bertakwa kepada Allah dan hendaklah mereka mengucapkan perkataan yang benar.”. (QS. An Nisa : 9)

-end-
✏ diresume oleh : Indra Fathiana

Semoga Bahagia

Oleh oleh percakapan ibu anak sewaktu di Malang kemaren, tepatnya percakapan antara ibu mertua dengan suami.

Jumat siang, pae baru nyampe rumah Malang, sambil istirahat sejenak dan ngisi perutnya yg kosong sebelum berangkat jumaatan ngobrollah pae dengan ibu, biasalah curcol anak sama ibunya yah, soal kesibukan kerjaan.

Dan terucaplah kata pae "wah ini sepertinya salah doaku, minta biar bisa lebih besar dari bla bla.. jadinya dikasih ujiannya berat gini", lalu ibu nimpalin
"hati hati dalam berdoa, minta yg terbaik, ibu pernah berdoa minta diberikan kesabaran ujiannya ternyata beraaaat sekali.. karena buat bisa sabar itu ya susah, ga gampang ".

aaah begitu yaa?

Dan  suatu pagi pas udah di rumah sebelum pae pergi kerja bue bilang ,"doakan aku diberikan kesabaran yah hari ini ngadepin anak2", hehe trus pae bilang "hehe doanya semoga diberikan kebahagiaaan hari ini ".

Aaah, mungkin itu yah? doa saya yg salah.. klo saya berdoa minta sabar yah ALLAH kasih cara buat saya bisa belajar bersabar (anak g mau diatur, emejingly menguras emosi seharian), tp klo saya mintanya bahagia yg dikasih yah yg bikin bahagia.

hmm apalagi buat saya yg level sabarnya kadang suka turun drastis,.sepertinya berdoa buat bahagia tiap hari lebih pas, daripada keukeuh minta diberi kesabaran tp diuji sabarnya dikit lgsg gagal -_-", . heuheu ibu bahagia anak anak bahagia semua bahagia..

wallahualam bishawab.